こんにちは。 いつきです。 今日はぼくが好きなナッツのお菓子、ビューティバイツについて話していきます。 もともとナッツは栄養が豊富なので、健康のためにも摂っていました。 多い時には1kgも買っていました。笑 しかしスーパーなどで販売しているナッツ…

こんにちは。 いつきです。 今日は難波で初デートをするときにお勧めしたいお店を紹介します。 和カフェyusoshi chano-ma なんば（ユソーシ チャノマ）です。 こちらのお店は難波の待ち合わせスポットでも有名なマルイ・7階にあります。 では僕がこのお店を…

こんにちは。ラーメンやグルメが大好きな、いつきです。 美味しいものを食べると幸せですよね。でも食べすぎると、太ったり、健康診断でひっかる人もいるかもしれません。ちなみに、ぼくは健康診断に引っかかってしまいました(笑) そんな人にお勧めしたい運…

こんばんは。いつきです。 1人暮らしの方、最近野菜を食べていますか？忙しく働いていると自炊はなかなかできないし、スーパーで買っても量が多くて日にちがかかる。 そんなときは、福島にある「オーガニック野菜と肉とまり木４３２（シミズ）」に行ってみま…

こんばんは。 いつきです。 プロティンを買いに、福島の生活雑貨Pachiraを訪れた時の話をします。 前回訪れた時に店長さんと仲良くなったので、今回もウキウキしながら行ったんですね。 すると今回は、店長のほかにオーナーの梶清智志さんもいたんです。 お…

こんばんは。 いつきです。 今日は、歯医者に行ってきました。 皆さんは定期的に歯医者にいきますか？ ぼくはここ最近は定期的に行っています。 なぜかというと、虫歯ができていたからです。。。 子供って歯医者が嫌いですよね。 ぼくも歯医者が嫌いだったん…

こんばんは。 いつきです。 先日、運動のためにランニングを1時間やりました。 そしたら、翌日にあちこちが痛いではありませんか(笑) 運動不足なんだと思いましたね(笑) さて、みなさんは運動をしていますか？ やってみて思いましたが、若いうちから定期的に…